Formation BOKS

BOKS offre plusieurs options de formation pour répondre à vos besoins. Nous offrons des ateliers en personne et virtuels ainsi que plusieurs modules de formation autonome que vous retrouverez sur le portail BOKS. N’oubliez pas de vous inscrire à BOKS afin de pouvoir télécharger ces modules de formation autonome. Tous les ateliers de formation sont GRATUITS; et vous en retirerez sûrement de nouvelles idées stimulantes qui feront bouger les enfants!

Faites la demande pour une formation en personne ou virtuelle
Faites-nous parvenir une demande pour un atelier! Dites-nous quelle session vous intéresse et la date à laquelle vous souhaiter participer; ou bien indiquez-nous dans quels secteurs votre école a besoin de soutien et nous vous aiderons à trouver la meilleure solution pour vous.

Options de formation BOKS

Tous les détails à propos de BOKS

Durée de la séance:
60 à 90 minutes.

Lors de cet atelier, nous vous présenterons le programme BOKS et toutes les ressources qui vous sont offertes. Nous vous servirons de guide tout au long du processus et lors de l’inscription; nous vous expliquerons également comment tirer le meilleur parti de votre portail BOKS. Vous apprendrez de nouveaux Boum BOKS (des pauses de mouvements actives); des méthodes pour incorporer la présence attentive dans vos programmes; la façon de mettre en œuvre un programme de course qui maintiendra l’intérêt des enfants (et non, il ne s’agit pas seulement de faire des tours de piste); et nous vous offrirons des idées de mouvements pendant la récréation, des opportunités de leadership avec BOKS, ET notre camp d’entrainement BOKS (pour les enfants de la 7e à la 12e année). Nous partagerons des exemples concrets de mises en œuvre uniques et créatives du programme BOKS par vos pairs au sein de leurs communautés. Vous terminerez cet atelier la tête remplie de nouvelles idées et vous aurez également appris comment accéder à toutes nos ressources qui vous simplifieront la vie pour la préparation du programme!

Boum BOKS

Durée de la séance:
60 minutes.

Les Boum BOKS sont l’une de nos ressources les plus populaires! Il s’agit d’activités rapides d’une durée de 1 à 10 minutes destinées à offrir des pauses de mouvements aux enfants tout au long de la journée. Ils peuvent être réalisés dans presque tout type d’environnement; et ils sont faciles à modifier et très amusants. Grâce à un choix de plus de 200 activités, vous y trouverez d’innombrables façons de faire bouger les enfants de 6 à 14 ans à tout moment de la journée. Les Boum BOKS sont excellents pour les périodes de transition entre les cours et lors des pauses; et ils sont un outil idéal pour aider les enfants à se défouler. Cette séance présentera les Boum BOKS et expliquera comment tirer le meilleur parti de cette ressource dans votre environnement.

Personnalisez votre atelier

Durée de la séance:
30 minutes (chaque sujet sélectionné).

Utilisez-vous les ressources BOKS depuis un certain temps et êtes-vous à la recherche de nouvelles façons de stimuler les enfants à bouger ? Pourquoi ne pas faire l’essai de l’un de nos ateliers personnalisés afin de vous introduire à une ou deux de nos ressources cibles ? Sélectionnez l’un des sujets ci-dessous et votre coordinateur.trice régional.e préparera une séance personnalisée pour répondre à vos besoins. Cliquez sur le lien suivant pour un survol de ces sujets/ressources:

  • Camp d’entrainement BOKS
  • Garder les enfants actifs pendant la récréation
  • À vos marques, prêt, courez
  • Boum BOKS
  • Êtes-vous prêt ?
  • Plans d’activité physique de l’école primaire
  • Plans d’activité physique de l’école moyenne

Présence attentive et enchainements de mouvements

Durée de la séance:
60 minutes.

Lors de cet atelier interactif, nous nous concentrerons sur la présence attentive et les enchainements de mouvements pour aider les enfants à rester en bonne santé, à la fois mentalement et physiquement, à la maison ou dans un cadre scolaire. Cet atelier explorera différentes activités de présence attentive qui aideront les enfants à se connecter à leur corps et à leur cerveau. Nous vous fournirons les outils nécessaires pour enseigner des exercices de respiration et de présence attentive, des enchainements de mouvements, des étirements et l’expression de la gratitude. Chaque activité dure de cinq à dix minutes et peut être réalisée avec peu ou sans équipement, dans presque tous les environnements. Que vous soyez novice en présence attentive ou un.e pro chevronné.e, vous serez sûr.e d’apprendre de nouvelles activités qui aideront les enfants à se connecter avec leur esprit et leur corps, à se détendre et à rester en bonne santé.

Jeunes leaders

Lancez une initiative de mouvement durable!

1. Jeunes leaders—
Présentation

Durée de la séance:
60 minutes.

Plongez dans le programme gratuit de leadership de BOKS pour les jeunes qui offre aux communautés scolaires tout ce dont elles ont besoin pour lancer un programme de Boum BOKS (pauses actives) dirigé par les élèves. Ce programme est soutenu par des vidéos d’accompagnement, un guide de formation et des ressources supplémentaires spécialement conçues pour les jeunes leaders.
Cet atelier fournira aux enseignant.e.s des stratégies pour offrir une formation en leadership pour les jeunes de leur école. Nous expliquerons comment démarrer le programme avec notre guide complet de formation pour les enseignant.es et nous survolerons le livret pour les jeunes leaders. Aussi, nous expliquerons quelques méthodes pour motiver les jeunes leaders à diriger les Boum BOKS. Les élèves auront l’opportunité de découvrir leur propre style de leadership qui mettra en valeur leur personnalité. Ils pourront aussi développer leur confiance, leur estime de soi et acquérir de nouvelles compétences. Grâce à la formation de jeunes leaders, les élèves de l’école feront une différence dans leur communauté et feront découvrir aux autre enfants le plaisir de l’activité physique. Nous présenterons aussi des exemples de réussite et de créativité de groupes de jeunes leaders qui ont déjà mis en œuvre le programme dans leur école

2. Série d’ateliers de formation pour les jeunes leaders

Durée de la séance:
Typiquement, 4 séances de 60 minutes chacune.

Cet atelier permettra à vous et à vos jeunes leaders en formation d’apprendre les fins points du leadership. Vous donnerez la chance à vos enfants de se familiariser avec différents styles de leadership qui mettront en exergue leur personnalité unique. Ils pourront aussi acquérir plus de confiance en eux et de compétences; et ils apporteront de la joie aux autres enfants par le biais du mentorat entre pairs.